Laboratorio: Quattro passi per essere felice

UN APPUNTAMENTO AL MESE ONLINE O IN PRESENZA

Domenica 19 Febbraio

Domenica 19 Marzo

Domenica 16 Aprile

Domenica 7 Maggio

Dalle 15:00 alle 19:00

ATTRAVERSO QUESTI 4 WORKSHOP POTRAI:

Osservare come uno schema vincola la tua felicità

Scoprire le risorse che da sempre sono dentro di te

Conoscere te stessa/o per esprimete la tua autenticità

Rilasciare e superare ciò che hai definito un limite

Ti sei mai posto/a una di queste domande?

Cosa mi sta impendo di essere felice?

La felicità esiste solo nelle favole?

È possibile sentirsi felici, anche quando le cose non vanno come desidero?

Come posso sentirmi felice con ciò che ho a mia disposizione?

Sei pronta/o ad attingere alla tua infinita e personale riserva di felicità?

La felicità è come un seme che va piantato nel terreno, per poter raccogliere ciò che ti rende felice.

La terra va preparata, va arata e predisposta, per poter accogliere i semi che genereranno ciò che ci permetterà di sperimentare momenti di piena apertura e consapevole, che manifesteranno in te attimi di gioia, di benessere e di leggerezza.

Quando sintonizzi la tua esistenza su questa frequenza, ti apri a ricevere il nutrimento dell’Amore che riempie ogni vuoto e ti fa sentire traboccante di felicità.

QUESTI WORKSHOP SONO UN PERCORSO, CHE IN 4 PASSI TI PERMETTERANNO DI VIVERE IN QUELLO SPAZIO DI GIOIA E DI BENESSERE CHE GIA’ SI TROVA DENTRO DI TE!

19 FEBBRAIO

Entriamo nella vita attraverso il nostro primo respiro. L’essere umano in questo tempo è sempre più sottoposto a situazioni di stress, sempre di corsa, ciò di cui non abbiamo consapevolezza è che troppo spesso siamo in apnea…

Come sarebbe se fluissi nello scambio attraverso il respiro? Come starebbero la tua mente e il tuo corpo?

19 MARZO

Il controllo, trasformato in presenza, ti consente di essere presente a te stessa/o alle tue scelte, a ciò che senti, a come ti percepisci, a come ti poni di fronte ad alcune situazioni: Come un conflitto, oppure un rimprovero…

Se il controllo non fosse un limite ma una risorsa? Come vivresti le tue relazioni e la tua vita senza il controllo?

16 APRILE

Dietro a ciò che mangi si cela cosa e come ti stai nutrendo, non solo il corpo ma soprattutto i bisogni inespressi. Spesso il nutrimento diventa qualcosa che è privo di presenza e scelta consapevole, è come un pilota automatico che gestisce la tua vita al posto tuo.

Come sarebbe se ti potessi dare il nutrimento di cui necessiti?

7 MAGGIO

Le immagini e i simboli sono un mezzo che ti permette di risvegliare quella parte di te che può osservare senza giudizio, senza punti di vista fissi e senza dare delle conclusioni che derivano da ciò che hai definito.

Quando osservi da quello spazio che c’è nel profondo di te stessa/o, ricevi delle informazioni che sono le risposte alle tue domande.

PUOI SCEGLIERE SE PARTECIPARE A TUTTO IL PERCORSO, O SCEGLIERE IL WORKSHOP DI CUI OGGI SENTI IL BISOGNO

PUOI PARTECIPARE IN PRESENZA OPPURE ONLINE

Se non puoi seguire il Workshop in questa giornata, potrai avere la registrazione.

Se sarai indiretta potrai usufruire dei lavori che faremo in coppia e in gruppo, beneficerai interamente di ciò che ti verrà trasmesso in questo pomeriggio di Workshop.

Se scegli di seguire il Workshop in autonomia non con il gruppo, nella registrazione avrai le indicazioni di come poter eseguire gli esercizi consigliati.

Riceverai l’attestato di frequenza con le ore di presenza, per poterle accumulare al tuo percorso di formazione se sei nella relazione d’aiuto.

€216

€ 169

Il respiro fonte di vita - domenica 19 febbraio
Dal controllo alla presenza di sé - domenica 19 marzo
Il nutrimento consapevole - domenica 16 aprile
I simboli parlano di te - domenica 7 maggio

promozione

LOCATION: In presenza presso Centro Il volo delle colombe, via Giosuè Carducci n°2 – Azzano San Paolo (BG) oppure online sulla piattaforma Zoom

ORARI: dalle 15:00 alle 19:00

€ 54

1 laboratorio a scelta