Respiro è vita

IN COSA CONSISTE?

Viviamo sempre di più nella frenesia e nell’impazienza, dove lo stress prende il sopravvento e ci porta a condizionarci per corrispondere alle richieste esterne. Quando non siamo nell’ascolto dei bisogni e nella presenza del corpo, rischiamo di farci prendere dal dovere, dal fare e anziché mantenere una respirazione corretta andiamo in apnea come se dovessimo trattenere l’aria, pensando di non averne abbastanza. Reimpostare la corretta respirazione ci consente di riportare il corpo in equilibrio tra ciò che entra e ciò che esce. Stando in apnea non ci permettiamo di lasciare andare, creiamo accumuli che si trasformano in blocchi energetici somatizzati nel corpo, soprattutto nella zona della cervicale e dorsale. Il respiro è Vita. Tutto ha inizio con un respiro. Tutto finisce con un respiro. Attraverso tecniche specifiche di respirazione possiamo liberare blocchi energetici incastrati nel corpo fisico e sbloccare schemi depotenzianti. Liberando l’energia creiamo spazio e vuoto per permettere la manifestazione di nuove possibilità.